La soluzione semplice contro i dolori mestruali La terapia del calore ha un’efficacia consolidata nei dolori da ciclo

Crampi al basso ventre, dolore alla schiena e mal di testa: sono solo alcuni dei disturbi che affliggono le donne durante o prima delle mestruazioni. La terapia del calore si è affermata quale metodo per alleviare i crampi e il dolore, contribuendo in modo decisivo al benessere durante il ciclo e nei giorni precedenti.

Unangenehm: Regelschmerzen. Linderung können Regelschmerzpflaster schaffen.

Causa delle mestruazioni: il ciclo mestruale

Spesso, il dolore al basso ventre e nella zona lombare compare già nei giorni che precedono il ciclo. Sono i segni che annunciano l'arrivo delle mestruazioni. La causa di questi disturbi sono le prostaglandine, sostanze messaggere endogene che, inducendo la contrazione della muscolatura dell'utero, provocano la perdita del rivestimento uterino che si era formato per accogliere l'embrione. Questo processo rappresenta la mestruazione vera e propria.

I disturbi sono più intensi all'inizio del ciclo

I crampi al basso ventre sono più intensi il primo e il secondo giorno del ciclo. Contestualmente possono comparire anche mal di schiena, nausea, mal di testa, diarrea e malessere generale. L'allentamento del tessuto connettivo dovuto all'influenza ormonale può peggiorare eventuali problemi di schiena già esistenti.

Ogni donna ha i propri metodi per alleviare il dolore mestruale

La maggior parte si affida al calore, utilizzando borse d'acqua calda, cuscini con semi da scaldare o bagni caldi. Il calore scioglie i crampi e allevia il dolore. In generale aiuta il rilassarsi, ad esempio facendo yoga, meditazione o una semplice passeggiata. Inoltre, l'aria aperta aiuta contro la spossatezza e il malumore. L'esercizio fisico mirato migliora la circolazione a livello pelvico e può alleviare il dolore crampiforme all'addome. Le tisane medicinali invece, ad esempio

Pratici cerotti riscaldanti ad azione locale e duratura

I cerotti riscaldanti, amati dagli sportivi e da chi soffre di artrosi, sono offerti da SOS anche in versione ottimizzata per l'uso contro i disturbi mestruali. Come gli altri prodotti termici SOS, i cerotti SOS per i dolori mestruali riscaldano in profondità: l'obiettivo, infatti, non è quello di scaldare la pelle bensì quello di aumentare la temperatura dei muscoli e degli organi sottostanti. Rispetto agli antidolorifici, il calore mirato e applicato localmente ha il vantaggio di essere del tutto naturale e, se usato correttamente, di offrire benefici senza presentare effetti collaterali.

Cerotti riscaldanti SOS: alleviano il dolore mestruale in modo delicato e naturale

Ogni confezione di cerotti SOS per i dolori mestruali contiene due grandi adesivi reniformi da applicare sopra la biancheria per una maggiore discrezione oppure sui vestiti in corrispondenza delle zone del ventre o della schiena dove si avverte il dolore. Piatto ed invisibile, il cerotto può essere applicato con grande praticità in qualsiasi momento. Comodi da infilare in borsetta, i cerotti sono perfetti per quando si è in viaggio o al lavoro.

Il beneficio del calore profondo è dato dalla miscela di carbone attivo e polvere di ferro, che si autoriscalda lentamente a contatto con l'ossigeno e continua ad emanare calore fino a 12 ore.